연예인 하얀 피부 만드는 법 세 가지 방법 정리

연예인처럼 맑고 환한 피부는 나이를 먹을수록 더욱 가지고 싶은 모습입니다ㅠㅠ 하나같이 다 하얀 피부라 특별한 비법이나 시술이 있을까 싶어 알아봤더니 세 가지 정도의 방법이 있었습니다. 먹고, 바르고, 시술 세 가지 방법이면 어느정도 하얘질 수 있습니다!

1. 먹는 미백 : 비타민 C

비타민 C는 멜라닌 생성을 억제하여 피부톤을 밝게 해주며, 항산화 효과로 피부 노화를 방지합니다. 하루 1,000mg 정도를 섭취하면 효과적이라고 합니다.

요즘은 건기식 많이들 챙겨 드시잖아요? 그 속에 비타민 C 함량을 1,000mg로 맞출 수 있도록 조절 하시면 좋습니다. 약국에서도 간단하게 구할 수 있다보니까 기본적으로 비타민 양은 채워보시는 습관을 만들어야 합니다.

하이드로퀴논은 멜라닌 생성을 억제하여 기미, 주근깨, 색소침착 개선에 효과적이라고 이미 증명된 성분입니다.

보통 자기 전에 샤워하신 후 수분크림이나 보습에 집중을 많이 하시잖아요? 어느정도 피부에 흡수시킨 후 하이드로퀴논 크림을 바르는 것으로 마무리하는 루틴을 새로 가져가는게 좋다고 합니다.

알아보니까 하이드로퀴논 크림의 경우 밤에 사용하는게 좋다고 합니다. 자는 동안 쭈욱 흡수되는효과인듯 합니다. 그리고 기본적으로 아침 외출 전 무조건 자외선 차단제는 바르셔야 합니다.

다들 알지만 습관들이기 힘든게 자외선 차단제라고 생각하는데, 이게 햇빛 받으면 기미, 주근깨는 직빵이라 정말 중요한 작업입니다.

리쥬란 주사는 연어 DNA에서 추출한 폴리뉴클레오타이드(PDRN)와 히알루론산이 함유되어 있어 피부 재생과 탄력 개선에 도움을 주는 시술입니다.

아무래도 가격대가 있다보니 꾸준한 시술은 힘들겠지만 여유가 되신다면 미백 술인 리쥬란 주사도 병행 하면 진짜 연예인과 거의 똑같은 관리가 될 듯 합니다. 보통 한 달 간격으로 3회 정도 시술 받는다고 하고, 정확한건 의사 쌤이랑 상담 하시면 됩니다!